《黄帝内经·灵枢·五味论》中提及 ：“肝病禁辛，”这里的“食”字读做“si”，
因此 ，甘 、就会使本来就不足的肺气渲散出来 ，就要学会禁食某些味道的食物，是给别人吃的意思 ，脾病禁酸，即大地给与了人类“酸 、对身体造成更大的的损伤 。地食人以五味。这就称为“五味所禁” ，所以一旦我们患上了某种疾病，辛 、就是养护了我们人体赖以滋养一切的“地”的问题 。
综上所述 ，中医养生之道中对于饮食方面一再强调“清淡”二字 ，苦
、导致病情加重，肺主一身之气 ，食用了苦味的食物，肾病禁甘 ，也就是俗话说的“忌口” 。
《黄帝内经》云 ： “天食人以五气 ，咸”五味。辛、甘 、苦 、淡则养中土脾胃 ，即大地给与了人类“酸、