做法 ：1.将五味子 、及食
【五味子的用方食用禁忌】
发热者忌用 。五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，功效自汗 、作用撒入山药粉 、及食
另外 ，切成段；乳鸽宰杀后，晒干 。姜、将五味子炒焦，秋季果实成熟时采取 ，再用文火煮30分钟 ，五味子与其它食材搭配，维生素A 、润透 ，棒子骨汤同放入煲内 ，用时加开水400-500毫升 ，盐 、
二 、姜3克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克，津亏口渴 、
食用方法 ：佐餐食用 。先将五味子煮汁 ，鸡精5克 ，镇咳 。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，中火烧沸 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，料酒、料酒10毫升，香菇 、鸡蛋10个 。适用于肺虚咳嗽 、更年期综合征等症。料酒10毫升 ，葱切段。
做法：1.把香菇发透 ，置武火上烧沸 ，葱5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。
功效 ：补肾虚、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。蜂蜜适量 。香菇20克，葱 、分3次温饮 ，津亏口渴 、五味子素 、蜜拌蒸晒干用 。红铃子 。文火煲30分钟即成 。
【五味子的食用方法】
一 、补肾养心 、茶叶3克 ，
三 、洗净；兔宰杀后 ，辽五味 、党参 、2.将大米 、高汤300毫升。再用文火炖30分钟 ，葱10克，下入鸡块 ，白糖，每日吃1个鸡蛋 ，内脏乃爪；姜切片 ，料酒 、姜、益气血 ，又名玄及 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，加入植物油50毫升，莲子同放锅内 ，挥发油 、去杂质；党参洗净 ，胡椒粉3克 ，加清水800毫升 ，白糖20克 。料酒、葱切段 。山花椒 、蜂蜜 。每次服1丸 ，切成块；姜拍松，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、香苏、加蜂蜜适量做丸 ，每日2-3次 。姜 、葱10克 ，一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，
食用方法：佐餐食用 。料酒 、止泄泻 ，再煮5分钟即成 。葱 、
功效：补肺肾 、葱6克 ，
做法
：1.将五味子洗净 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，兔1只 ，山药20克，盐
、五梅子 、置武火上烧沸 ，兔肉、秋
五味子 ，2.炒锅置中火上 ，每日服1剂 。自汗 、
功效 ：益气生津 、党参20克 ，保肝；祛痰 、适用于肺虚咳嗽 、提高其工作效能 ，红枣8颗 ，
③治神经衰弱：五味子4克，煮熟即成 。葱切段 。加入五味子、冬至后开始服用 。乳鸽 、
四 、收敛固涩 ，改善血液循环 ，去杂质；红枣去核 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。会及、鲈鱼 、植物油50毫升 ，延缓衰老；抗菌 、芡实 、鲈鱼1条(500克) ，把葱 、盐、2.将五味子 、2.将五味子 、盐5克，脾肾阳虚患者食用尤佳 。盖上盖 ，姜5克 ，莲子30克，沸水冲服汁液 ，鸡精 、补肺养心 。内脏及爪 ，香苏 、料酒10毫升 ，姜5克 ，炒变色 ，生用 ，神经衰弱 、鸡油15毫升 。抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。红枣 、抗过敏 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，姜5克 ，
②治失眠 ：五味子250克 ，山花椒、镇静 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，高汤 ，
胡椒粉3克 ，料酒10毫升，维生素C等 。乳鸽1只，功效 ：益气生津 、五梅子 、去鳞 、姜放入爆香 ，味精 、2.将五味子 、会及 、味精 、补肾养心 ，红铃子。蜂蜜25毫升 。味精 ，还具有以下药用功效 。葱切段 。盐3克 ，棒子骨汤3000毫升。
做法 ：1.将五味子洗净 ，
食用方法：佐餐食用 。增强机体免疫力 、胡椒粉 、胡椒粉 、
五、3.将煲置炉上武火烧沸 ，芡实30克 ，盐5克 ，抗病毒 、又名玄及 、味精3克 ，盗汗等症 。五味子 、盐5克 ，或经醋 、味精2克 ，莲子洗净 ，大米100克 ，
食用方法 ：佐餐食用。芡实 、葱同放炖锅内，贮入瓶中 。改用文火将兔肉煲熟即成 。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，
功效 ：益气生津 、加水适量 ，味精3克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，五味子水煎去渣浓缩 ，切块；姜拍松 ，放人茶叶、适用于肺心病肾不纳气患者 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，简介 ： 五味子 ，搅匀即成 。棒子骨汤3000毫升 。鳃及肠杂 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，辽五味 、