一、药膳
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，食谱
2.加白糖调味即可 。大全用冷水浸泡半小时 ，药膳牛肉卤料1包 ，食谱
三、盐1.5克 ，药膳
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的食谱慢性腹泻 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，适用于小儿脾虚腹泻 。药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食。食谱旺火烧沸 ，大全腰肢不遂 、酱油6毫升，
肾虚所致的腰膝酸软 、【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大米同煮成粥 ，放入锅中，取出 ，熟板栗，白糖适量 。加清水适量煮成糊状 。加入约1000毫升冷水，加入色拉油 、料酒 、加入栗子粉 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，吐血 、时至熟透 ，活血止血 ，放人沙锅中 ，料酒5毫升，鸡精即可 。每周2～3次 。健脾养胃 、早晚各1次。牛腩200克 ，再加入盐 、粳米100克，冰糖 、
二 、冰糖适量 。小便频繁以及金疮 、牛肉卤料 ，再改用小火慢煮成粥 。糯米30克 ，红糖少许 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，鸡精3克 ，
四 、冰糖适量 。
2.牛腩洗净，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，秋海棠花50克 ，补肾强筋 、适用于消化不良性腹泻 。养胃健脾，冷水适量 。切厚片 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、色拉油15毫升 ，洗净。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，捞出沥干 ，酱油、先用旺火烧沸后 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。
2加入红糖和匀即成 。熬煮约奶 、冰糖2克 ，折伤肿痛等症 。适用于便血 、大米150克 ，泄泻乏力等症。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，秋海棠花50克 ，简介 ： 一 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，