【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及榨制成泥。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓榨制成泥。酸奶酸奶200毫升。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ， 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

搅匀后放入冰箱冷藏。功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶软化血管，法及强心抗癌。酸奶200毫升 。