做法：

　　1、春季菜辣姜蒜 。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、绿尖椒、椒炒起油锅 ，春季菜辣

容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒干红辣椒  、春季菜辣出香后，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3  、用盐调味；

　　9、兜匀出锅即可。烹入料酒和生抽，沥干水分；

　　2 、剥壳取出海虹肉，绿尖椒切小块；

　　5、