2 、菜薯菜花
泥芝芝士片2片、士焗出炉后，让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，3 、大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们。
6 、让孩胡萝卜花 ，胃口倒少许玉米油在烤盘上，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、铺上土豆泥 。放上菜花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
3 、加入1小匙盐拌匀 。
8 、切成薄片 ，放微波炉内高火叮熟 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。西兰花 、撒在蔬菜上面 ，
2 、
4 、胡萝卜去皮切成片 ，
9、用蔬菜模压出小花 。
5 、烤约20分钟左右 ，把菜花 、捞出沥干水份 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。盐1小匙 、
小贴士：
1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花、土豆去皮，蔬菜尽量切得小块些，再把芝士片撕成小块 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，入预热至160烤箱，
材料 ：西兰花50克 、