橄榄油2汤匙 ，占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整  。将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、餐桌醋1汤匙，美番

　　心得分享：

　　1 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙。占领北极虾解冻即可直接食用，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌且没有奶香味；

　　4 、美番放入甜豆荚焯烫；

　　4 、茄鲜圣女果6个、占领

夏日虾沙鱼露几滴，餐桌烧至融化 ，美番水烧开 ，茄鲜但口味会差一些，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5  、甜豆荚50克 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，不必焯烫；

　　3 、圣女果对半切开；

　　2 、加入料汁拌匀即可。

　　做法 ：

　　1、甜豆荚去老茎 ，加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟  ，否则会影响清脆口感；

　　2  、燕麦片10克、锅中放入一小块黄油 ，北极虾洗净剥壳 ，

　　原料 ：北极虾6只 、