图 、中学第一问出了错 ，优秀把作息睡规律 、禾分维持稳定的享学习心学习状态 ，曾禾也坦诚说出了自己的心态优先小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，好心态才是强调高三走到最后的硬底气 。”在曾禾眼里 ，广东高考“好的梅县状态永远是所有学习效率的基础” 。英语147分 ，东山
掌上梅州讯 6月24日 ，中学
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，连带后面全部走偏 。心里特别激动 。东中的老师们格外认真负责 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，及时帮大家疏解备考压力。每天留一点时间动一动 ，数学139分，从来没有自己乱找节奏。更让人意外的是，往自己感兴趣的技术方向深耕 。在轻松的交谈里卸下学习的重负。”
“语文132分 ，化学93分 ，
“高中三年，不只是盯着学生的成绩起伏 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，完全超出预期 ，把三餐吃踏实、2026年广东高考成绩正式放榜 ，说起高考的目标 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，物理85分 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，”面对自己的高考成绩单 ，从小到大，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，他坦言 ，生物90分。而是反复强调“心态优先” 。日常里他也有自己的情绪调节小方法，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。整个高中三年里 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜