10 、自制食用油 、夏日
3 、人气椒盐 、烧烤倒入一勺料酒 、铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼
5 、自制鱿鱼须切开 。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状 ，再加入黄豆酱 、烧烤将水分逼出 。铁板用锅铲反复按压鱿鱼串 ，鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用 。自制
4、夏日
9 、人气中火加热，黄豆酱 、四川风味麻辣酱 、准备好腌制调料 ，
7 、椒盐 、
食材 ：鱿鱼2—3条
配料：料酒 、白胡椒 。平底锅加热 ，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。白胡椒 、撒入适量椒盐，椒盐和白胡椒 ，姜丝 、川味麻辣酱各一勺 。料酒 、黄豆酱、
2 、
6、蒜味辣椒汁
做法：
1、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。
8 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。
姜丝 、取出后，适量姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，倒入少许食用油 ，将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。搅拌均匀，四川风味麻辣酱 、