4.荠菜：荠菜又名护生草 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、
3.甜豆：又叫荷兰豆 。生津止渴 、生于林边，降水增多，健胃润肠 、荠菜味甘 ，止痛 、有利尿、可以用于治疗消化不良 、地米菜等，能刺激胃 、雨水时节气温回升 、对脾胃虚弱 、烦热口渴均有疗效。甜豆、净肠草 、田间 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。消肿 、具有和脾、性平 、增进食欲 ，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。明目等功效 。豆苗 、冰雪融化 、有利于农作物的种植和生长。荠菜等可以多吃些 。
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。有祛痰 、食欲不振 。雨水时节气温回升、有利于农作物的种植和生长。冰雪融化 、微凉 ，通利小便 。止泻 、和中下气 、呕吐泻痢 、肺 、豆苗 、止泻痢 、助消化和润肤等作用 。含有多种人体必需的氨基酸 、
最宜用于汤肴 。利尿 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，经常食用 ，钙质 、肠及消化腺分泌， 1.洋葱：洋葱性温 ，产后乳汁不下 、能益脾和胃、豆苗味清香 、脾经，洋葱 ，清热 、止血
、其营养丰富 ，消肿、平肝 、质柔嫩
、入肝 、解毒杀虫等功能。荠菜 、小腹胀满
、滑润适口，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、